جنرال لواء

يتيح لك مشروع Kickstarter الجديد هذا التمرين دون مغادرة مكتبك


نعلم جميعًا المخاطر الصحية للعيش بأسلوب حياة خامل. غالبًا ما يؤدي الجلوس طوال اليوم إلى السمنة وزيادة ضغط الدم ومستويات السكر ومستويات غير طبيعية من الكوليسترول وزيادة خطر الوفاة من أمراض القلب والأوعية الدموية. تضاعفت السمنة العالمية في الثلاثين عامًا الماضية ، ويعاني ما يقرب من ملياري شخص بالغ حول العالم من زيادة الوزن وفقًا لمنظمة الصحة العالمية.

يرجع ذلك إلى حد كبير إلى هذه المخاوف الصحية وزيادة في العودة إلى أنماط الحياة الصحية التي رأيناها ارتفاعًا في معدات الصالة الرياضية الجديدة المبتكرة. وبالنظر إلى هوس العالم الغربي بتعدد المهام والجداول المزدحمة ، أصبحت مكاتب الجلوس وأجهزة التمرين المحمولة شائعة بشكل لا يصدق.

ومع ذلك ، تبنت شركة مقرها كاليفورنيا فكرة "المكتب النشط" وجعلته أكثر تكاملاً. يساعد Flexispot العمال الموجودين في المكتب في العالم من خلال منحهم الفرصة لتمديد أرجلهم دون مغادرة مكاتبهم أبدًا. يجمع Flexispot بين مكتب قائم ودراجة تمرين معًا في وحدة واحدة.

تم تصميم Deskcise Pro لإدخال التمرين في يوم العمل العادي للحفاظ على حركة الجسم بدلاً من وضع الراحة. على عكس حلول حامل الجلوس الأخرى ، تم تصميم Deskcise Pro من الألف إلى الياء. يستغرق إعداد هذه الدراجة المريحة التي تمرن على كرسي المكتب دقيقة واحدة فقط ولا تتطلب أدوات أو عملية تجميع إضافية.

على عكس المقاود الموجودة على دراجة التمرين التقليدية ، تحتوي على لوحة سطح مكتب بحجم 35 بوصة × 23.2 بوصة ، والتي يمكن تعديلها في جميع الاتجاهات الأربعة. المقعد قابل للتعديل أيضًا ويمكن رفعه أو خفضه باستخدام رافعة هوائية ليناسب المستخدمين بين 5.08 قدم و 6.17 قدمًا (155 إلى 188 سم). من خلال تحريك المقعد للأمام أو للخلف ، يمكن للمستخدمين اختيار تكوين مكتب الوقوف أو الدورة بسهولة. يمكن للدراجة أن تتعامل مع وزن يصل إلى 300 رطل (136 كيلوغرامًا) ويسهل التنقل بين الغرف المختلفة بمساعدة عجلات دوارة تدور 360 درجة. يتم تثبيت هذه العجلات في مكانها أثناء ركوب الدراجات بمساعدة أقفال عجلة مستشعر الجاذبية.

تأتي الدراجة بثمانية مستويات مقاومة مختلفة للدواسة. يمكن للمستخدمين الاختيار من بين الأنشطة الخفيفة إلى التمارين المكثفة والحفاظ على نمط حياة نشط وصحي حتى أثناء العمل على جهاز كمبيوتر محمول.

تم تصميم Deskcise لجميع الأعمار ، ولكنه يوفر مزايا فريدة لكل فئة عمرية. يوفر Deskcise Pro للأطفال منفذًا لحرق الطاقة الزائدة. كما هو الحال إلى حد كبير ، يمكن أن يساعد الأطفال أيضًا على التركيز بشكل أفضل على مهمة في متناول اليد في بيئات مشغولة متعددة الحواس.

الدراجة المكتبية مثالية أيضًا لكبار السن. الدراجة لطيفة على المفاصل ، مما يجعلها تمرينًا ممتازًا منخفض التأثير.

بدأت FlexiSpot حملة لجمع التبرعات لـ Deskcise Pro على Kickstarter و Indiegogo لجلب الدراجة إلى الإنتاج. قدرت الشركة التسليم في نوفمبر 2017 ، ويمكن للمشترين المهتمين التبرع للحملة لطلب الدراجة مسبقًا. يبلغ سعر التجزئة لـ Deskcise Pro 499 دولارًا ، ومع ذلك ، يمكن لأول 30 داعمًا للدراجة الحصول على واحدة مقابل تبرع بقيمة 299 دولارًا.


شاهد الفيديو: التعب العضلى او الاجهاد العضلى بعد التمرين. كيفية التخلص من الام العضلات (ديسمبر 2021).